Чтобы потрясающая пижама, которую вы увидели на фото, не оказалась на деле сшитой из наждака - следуйте нескольким советам, которые помогут в выборе одежды для сна.

Правильная ткань пижамы может существенно повысить качество сна, тогда как ткань плохого качества способна его безнадежно испортить. Ткань - это как хорошая приправа или соус к блюду. Ингредиент, имеющий решающее значение.

Откажитесь от ткани из полиэстера - они классно выглядят, имитируют текстуру натуральных материалов, но не обеспечивают циркуляцию воздуха. Помните, что дешевые ткани не только плохо пропускают воздух, но и очень недолговечны. Синтетические материалы могут вызвать раздражение кожи, тогда как натуральные ткани гипоаллергенны.

Выбирайте ткани из натуральных волокон - хлопок (всесезонный материал, мягкий, сохраняет прохладу), лен, тенсел, шелк.

Выберите стиль одежды для дома, в котором вам будет уютно. Правильный стиль — залог вашего комфорта. Например, костюмный вариант на пуговицах и с длинными рукавами отлично сочетается с шортами и подходит как для сна, так и в качестве одежды для дома и отдыха.

В случае с пижамами и одеждой для дома размер имеет значение. Слишком тесная пижама будет ограничивать движения и теплообмен. Избыточно свободная, мешковатая - другая крайность, которая может нарушить ваш сон. Подбирайте такой размер, который обеспечит полное расслабление и комфорт с учетом ваших привычек. Придерживайтесь правила "семь раз отмерь - один раз купи".